1:1 심층 상담
현재 고민과 개인의 맥락을 존중하는 개별 상담을 진행합니다.
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PROGRAM INTRO
잃어버린 나를 만나는 성숙한 삶의 여정
성인상담은 직장 스트레스, 관계 갈등, 가족 문제, 정체성의 혼란처럼 성인기에 마주하는 다양한 어려움을 전문가와 함께 살피는 과정입니다. 자신의 감정과 생각을 깊이 이해하고 앞으로의 방향을 정리할 수 있도록 돕습니다.
정서적 회복과 성장
스트레스에 대처하고 자기 가치를 회복하는 방법을 찾습니다.
WHEN TO CONSIDER
이런 어려움이 있을 때 살펴보세요
보이는 모습만으로 판단하기보다 상담을 통해 아이의 발달과 환경을 함께 이해합니다.
불안, 우울감 또는 무기력함이 지속되는 경우
직장과 대인관계 스트레스가 큰 경우
과거의 상처가 현재의 생활에 영향을 주는 경우
부부 또는 가족 관계로 어려움을 겪는 경우
낮은 자존감과 자기비난으로 힘든 경우
진로와 삶의 방향을 함께 정리하고 싶은 경우
해당 내용은 프로그램 선택을 돕기 위한 일반적인 안내입니다. 적합한 상담 방향은 초기 상담과 필요 시 평가를 통해 개별적으로 안내합니다.
DAOL PROCESS
차분하고 체계적으로 진행합니다
아이와 가족의 목표가 일상으로 이어질 수 있도록 매 단계에서 함께 소통합니다.
초기 면담
현재의 어려움과 상담에서 원하는 변화를 듣습니다.
상담 목표 합의
삶의 맥락에 맞는 현실적인 목표를 정합니다.
1:1 상담 진행
감정과 생각, 관계 패턴을 안전하게 탐색합니다.
변화 점검
일상에서 달라진 점과 다음 방향을 함께 정리합니다.